Wpisy w kategorii: Artykuły

Czekolada towarzyszy ludzkości od setek lat. Czego jak czego, ale akurat tego produktu nie może zabraknąć w domowej spiżarni – nawet osób, które na co dzień raczej unikają słodyczy. Czekolada łączy ludzi, poprawia nastrój, świetnie pasuje do filiżanki dobrej kawy, bywa praktyczną i wartościową przekąską np. na szlaku w górach. To wyjątkowy produkt i absolutnie najpopularniejszy przysmak na świecie – jedzony na wszystkich kontynentach. Czy znasz historię czekolady? Jest ona ściśle związana z rozwojem cywilizacji, a najciekawsze fakty omawiamy w naszym artykule.

Wybór słodyczy jest ogromny – do tego stopnia, że w każdym dyskoncie czy markecie przeznacza się na nie osobne alejki. Mówimy tutaj jednak o słodyczach, które nie zachwycają składem i raczej nie są rekomendowanym elementem codziennej diety. Zupełnie inaczej sprawa ma się ze zdrowymi słodyczami bez cukru – tych jest znacznie mniej, natomiast ich dostępność szybko się poprawia. W ofercie naszego sklepu internetowego możesz już znaleźć np. szalenie popularne w Polsce orzechy w czekoladzie. To świetna, wartościowa przekąska, która sprawdzi się podczas oglądania serialu, rodzinnej imprezy czy np. w czasie przerwy w pracy.

Trudno byłoby znaleźć osobę, która nie ma od czasu do czasu ochoty na kostkę czekolady. Jedzenie dobrej jakości słodyczy w rozsądnych ilościach nie jest niczym złym. Ba, może być nawet korzystne dla zdrowia, szczególnie gdy sięgamy po czekolady bez cukru z wysoką zawartością kakao. Zastanówmy się jednak nad rozsądną częstotliwością sięgania po takie produkty. W kolejnym artykule na naszym blogu szukamy odpowiedzi na pytanie, ile gorzkiej czekolady dziennie można zjeść, aby sobie nie zaszkodzić i nie zrujnować swoich planów dietetycznych.

Czekolada to królowa słodyczy i jeden z najczęściej kupowanych produktów spożywczych na świecie. Wbrew obiegowej opinii nie jest niezdrowa, a przynajmniej nie każda. Dobrej jakości czekolada może stanowić wartościowy element jadłospisu, nawet osoby będącej na diecie redukcyjnej, uprawiającej sport czy odżywiającej się bardzo świadomie. No właśnie, mówimy tutaj o dobrej czekoladzie, czyli takiej, której raczej nie znajdziesz na półce w pierwszym-lepszym dyskoncie. Jak rozpoznać taki produkt? Najlepiej zaczynając od sprawdzenia składników czekolady, którą planujesz kupić. W tym artykule podpowiadamy, czego unikać, a co jest jak najbardziej pożądane w składzie tego produktu.

Niewiele jest produktów spożywczych, które spotykają się z takim hejtem jak żelki. Te od lat znajdują się na cenzurowanym. Przestrzegają przed nimi lekarze, dietetycy i stomatolodzy, a na blogach parentingowych trwa wręcz coś na kształt zbiorowej histerii – ich autorzy i komentujący prześcigają się w obrzydzaniu żelków, zupełnie tak, jakby były to produkty co najmniej toksyczne. Jaka jest prawda? Na pewno nie tak jednoznaczna, jak próbują to przedstawić przeciwnicy tych popularnych słodyczy. Przeczytaj nasz poradnik i dowiedz się, czy żelki są zdrowe – a raczej czy mogą być zdrowe.

Na liście prezentowych evergreenów zawsze znajdują się słodycze. Przyjęło się, że wręczamy coś słodkiego bliskiej osobie wtedy, gdy nie mamy czasu wymyślić czegoś bardziej oryginalnego. Wystarczy przecież wejść do pierwszego-lepszego dyskontu i chwycić pudełko np. ptasiego mleczka. Problem z głowy? Tak, jeśli szukasz prezentu tylko na odczepnego. Jeśli jednak chcesz pozytywnie zaskoczyć obdarowaną osobę i pokazać jej, że ten upominek nie jest dziełem przypadku, to tym razem postaw na zupełnie inne słodycze na prezent. Jakie? Mamy dla Ciebie kilka wskazówek.

Czekolada jest najpopularniejszym przysmakiem na świecie. Sięgamy po nią wtedy, gdy chcemy sobie poprawić nastrój i czujemy nieodpartą potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego. Warto natomiast wiedzieć, że czekolada czekoladzie nierówna. W tej kategorii znajdziemy zarówno produkty, których należy się wystrzegać, jak i te, które mogą stanowić całkiem wartościowy składnik diety – również zbilansowanej. W naszym artykule znajdziesz odpowiedź na pytanie, czy czekolada gorzka w diecie to rzeczywiście dobry pomysł.

Kto z nas nie jadł choć raz cukierków Michałków? To smak dzieciństwa i jedne z tych słodyczy, które w naszym kraju śmiało mogą być uznawane za kultowe. Z oryginalnymi Michałkami jest jednak ten problem, że niespecjalnie nadają się jako składnik diety osób chorych na cukrzycę lub znajdujących się w grupie ryzyka tej choroby. Na szczęście dzięki zaangażowaniu marki BartFan nawet diabetyk może sobie pozwolić na to, aby od czasu do czasu sięgnąć po cukierki Michałki. To jeden z najchętniej wybieranych produktów w naszej ofercie, który kusi smakiem, składem i walorami dietetycznymi.

Według szacunków nawet co jedenasty Polak ma cukrzycę. Światowa populacja diabetyków przekracza już pół miliarda ludzi. W kontekście tych liczb nie może dziwić, że WHO od dawna określa cukrzycę mianem choroby cywilizacyjnej. Życie z cukrzycą jest oczywiście możliwe, nawet z zachowaniem relatywnie wysokiego komfortu. Tym, do czego bezwzględnie musi się stosować diabetyk jest przestrzeganie ścisłej diety, wykluczającej lub znacząco ograniczającej obecność produktów zawierających sacharozę (cukier stołowy).

Jeśli masz bliską osobę chorą na cukrzycę i chcesz jej sprawić fajną niespodziankę, przy okazji edukując ją w zakresie zdrowego, świadomego odżywiania, to skorzystaj z naszych wskazówek. W tym artykule znajdziesz gotową listę idealnych prezentów dla cukrzyka.

Słodkie przekąski kojarzą się z grzeszną przyjemnością, do której lepiej nawet się nie przyznawać. W dobie lansowanej przez media mody na wykluczanie wszelkich niezdrowych produktów z jadłospisu, wiele osób zmusza się do dietetycznej ascezy. Często zupełnie niepotrzebnie. We wszystkim trzeba zachować umiar i trzymając się tej zasady można sobie pozwolić na okazjonalne zjedzenie czegoś słodkiego – nawet będąc na diecie redukcyjnej czy chorując na cukrzycę. Dowodem na to są przekąski dla diabetyków dostępne w sklepie internetowym BartFan. Przygotowaliśmy dla Ciebie gotową listę takich przekąsek, co ułatwi Ci zrobienie zapasów w domowej spiżarni.